Olen päättänyt luopua GFG:stä. Saatan tehdä sen uudelleen jonkin ajan kuluttua, mutta nyt on yksinkertaisesti keskityttävä siihen, että en syö roskaruokaa. Olen hyvin selkeästi koukussa siihen, ja sille on tehtävä jotain. Liikunnat olen saanut kivasti asettumaan arkeen, vaikkakaan en selkeästikään saa nyt jotenkin itseäni niskasta kiinni ja menen rimaa hipoen.
Helmikuu on kuitenkin alkanut, ja yritän nyt tehdä asiat paremmin. Yritän keksiä jostain keinoja päästä eroon tuosta herkuttelusta. Ainakin uni on tärkeää, koska väsyneenä en jaksa vastustaa minkäänlaista mielitekoa.
Mulla meni jo hetken tosi hyvin, mutta sitten lopahti taas. Nyt on mennyt viikko huonosti ja se näkyy valitettavasti myös puntarissa :( Noh. Pää painuksissa eteenpäin!
Ompas kurjaa kun tunnet että jatkuvasti menee huonosti :/ Yritä kuitenkin ajatella positiivisesti niitä jo pudotettuja kiloja ja tsempata ettei muutokset kuitenkaan tule hetkessä. Voin kyllä hyvin samaistua opiskelun aiheuttamaan stressiin.. itsekuria kehiin ja suuri virtuaalitsemppaus täältä! :)
VastaaPoistaKiitos hirveästi tsemppauksesta! Tänää ja eilen sujuu taas ihan kivasti, mun pitää vain keskittyä nyt päivä kerrallaan -ajatteluun :)
VastaaPoista